恋のお悩み相談

好きな人を疑ってしまうとき

恋のお悩みが届きました!

 

私は20歳で、今の彼氏と付き合って10ヶ月になります。

最近ちょっとした喧嘩をしてしまいました。一応解決はしたのですが、LINE上だけでです。今日一緒に帰る予定だったんですが、帰ることが出来ず、気まずいままです…。

そのちょっとした喧嘩以降、彼に避けられてる気がして…。LINEの返事も私の話を無視して自分の話をするし、きっとそんなこといつまでも引きずってないとは思うんですが、どうしても疑ってしまいます。

それには前好きだった人に裏切られた過去があって。それ以降男の人を信じるのが出来にくくなりました。

でも彼氏は彼氏で、その人はその人、って割り切ろうと私なりに頑張ってはいます。けどやっぱり疑ってしまう自分がいて…そんな自分が大嫌いで…どうしたらいいのか分からなくなりました。

 

 

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裏切られない自分でいよう

過去にあなたを裏切った人と、今の彼氏は違う人だから、信じてみようってがんばっているんだね。とはいえ好きだったひとに裏切られてしまった過去があると、まただれかを信じることが怖くなるよね。それは仕方のないことだと思うよ。辛いよね……。

でもね、どれだけ信じたって裏切られるときは裏切られるんだよ。

悲しいけどね。そのときのために出来ることがあるとは思っていて。それは裏切られない自分でいる努力をすることだと思うんだ。

“裏切られる” って相手のせいって思いがち(相手のせいであることも多いとは思うけど)だけど、裏切られてしまう自分にも問題があるって思ってみない?これだけ自分はちゃんと相手を愛しているし信じているんだから、裏切られないだろう、裏切られたとしてもこれ以上自分にできることはないだろう、それなら仕方がない、そんな風に考えられるようになると思うんだよ。

そうすれば、裏切られることへの恐怖が少しは和らぐって思うし、自分のことも好きになっていけると思うから。

まずは自分を好きになろう?相手を信じてあげられる自分でいて欲しいし、信じてもらえる自分でいること。それが大切だって僕は思います。

応援してます。

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ケンカ

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